O Impacto da Bebida Alcoólica no Processo de Emagrecimento
A relação entre a ingestão de bebida alcoólica e o processo de emagrecimento tem sido um tema de interesse crescente, especialmente no campo da nutrologia. O álcool, sob o ponto de vista energético, desempenha um papel significativo no metabolismo e na regulação do peso corporal. Neste artigo, exploraremos como o consumo de álcool afeta o […]
O Poder das oleaginosas: Desvendando o Mistério por Trás do Aumento do Desejo Sexual
No universo da nutrologia, surgem questionamentos intrigantes sobre a relação entre alimentação e desejo sexual. Entre essas indagações, uma se destaca: existe algum alimento capaz de potencializar o desejo sexual? Para desvendar esse mistério, pesquisadores da Universidade da Espanha embarcaram em um estudo intitulado “Fertilizantes”, com o objetivo de avaliar o impacto do consumo de […]
O que é taxa metabólica basal?
No campo da nutrologia, compreender o gasto calórico basal, também conhecido como taxa metabólica basal, é essencial para uma abordagem precisa no planejamento dietético e na gestão do peso. Está métrica representa a quantidade mínima de energia necessária para manter as funções vitais do organismo em repouso, em determinadas condições específicas. O Que Significa a […]
A resposta glicêmica pós-prandial é um determinante central dos níveis de glicose no sangue
Estudo revelou que a resposta glicêmica pós-prandial (após refeição) é importante para o controle glicêmico adequado e, quando estão alterados sistematicamente, são considerados um fator de risco independente do diabetes tipo 2. Artigo: Personalized Nutrition by Prediction of Glycemic Responses: Cell A importância da resposta glicêmica pós-prandial O estudo publicado em 2015 revelou que a […]
O hábito de assistir televisão em excesso está associado ao risco elevado de obesidade
Estudos canadenses encontraram uma forte associação entre o hábito de assistir TV e marcadores de obesidade (circunferência da cintura e IMC) mesmo após ajuste para vários tipos de atividade física, especialmente para homens. Entenda como assistir TV em excesso está associado a obesidade Existe uma ligação consistente entre o sedentarismo e o risco de obesidade […]
Estudo com modelo animal demonstra que uma dieta ”junk food” na gravidez pode promover irreversivelmente a adiposidade na prole
Artigo: Offspring from mothers fed a ‘junk food’ diet in pregnancy and lactation exhibit exacerbated adiposity that is more pronounced in females – PMC (nih.gov) Os alimentos industrializados são frequentemente processados industrialmente, contêm altos níveis de gordura, açúcar e sal para aumentar a palatabilidade e, apesar de serem densos em energia, podem ser menos nutritivos […]
