Deficiência de vitamina D pode causar queda de cabelo?
A vitamina D desempenha um papel crucial na manutenção da saúde humana. Sua principal fonte é a síntese cutânea induzida pela exposição à luz solar, enquanto quantidades menores são obtidas através de suplementos nutricionais e dietéticos. A importância dessa vitamina vai além da saúde óssea, abrangendo também a integridade e o ciclo dos folículos pilosos. […]
Obesidade x Anemia Ferropriva: Uma Complexa Relação.
A relação entre obesidade e níveis séricos de ferro tem sido um tópico de interesse crescente na literatura médica. Estudos indicam que adolescentes com obesidade apresentam níveis séricos de ferro mais baixos em comparação com seus pares não obesos. Este fenômeno, embora aparentemente contra-intuitivo no contexto do excesso de calorias, tem sido consistentemente observado ao […]
A Importância do Consumo de Um Arco-Íris de Frutas e Vegetais.
A ingestão inadequada de frutas e vegetais é um dos principais fatores de risco dietéticos modificáveis para mortalidade e contribui significativamente para o aumento da carga de doenças transmissíveis e não transmissíveis. Apesar dos inúmeros benefícios para a saúde, uma grande parte da população mundial ainda não consome as porções diárias recomendadas desses alimentos essenciais. […]
Quando Considerar a Investigação de Doença Celíaca em Pacientes?
Nem todo paciente que sente desconforto com o consumo de glúten tem doença celíaca, assim como não são todos os que se beneficiam da exclusão do glúten da dieta. Então, quando devemos pensar em investigar doença celíaca nos pacientes? A resposta a essa pergunta é fundamental para uma abordagem clínica eficaz e baseada em evidências. […]
Como Saber Qual Proteína tem Maior Qualidade?
As proteínas são macronutrientes essenciais para a saúde humana, desempenhando um papel crucial não apenas na manutenção e melhoria da qualidade muscular, mas também na homeostase neuronal, no metabolismo e no equilíbrio hormonal. O consumo adequado e o aproveitamento eficiente das proteínas são fundamentais para otimizar a resposta dos pacientes aos tratamentos médicos. Neste artigo, […]
Exercício no Tratamento da Apneia Obstrutiva do Sono
A apneia obstrutiva do sono (AOS) é uma condição caracterizada pela obstrução recorrente das vias aéreas superiores durante o sono. Essa obstrução resulta em interrupções frequentes na respiração, o que pode levar a uma série de consequências para a saúde. Entre os problemas associados à AOS estão a letargia, perda de memória, interrupção das funções […]
