Há Diferenças na Perda de Peso entre Homens e Mulheres?
A perda de peso é um dos temas mais discutidos na medicina e na nutrição. Apesar de amplamente estudada, poucas pesquisas se debruçam sobre as diferenças biológicas e metabólicas entre homens e mulheres no processo de emagrecimento. Um estudo publicado em 2018 no periódico científico Diabetes, Obesity and Metabolism trouxe dados reveladores sobre como homens […]
Proteína em dietas vegetarianas: como avaliar adequação e aminoácidos
A dúvida sobre a qualidade da proteína vegetal ainda aparece com frequência no consultório: uma dieta vegetariana consegue fornecer proteína e aminoácidos indispensáveis em quantidade suficiente? Para a maioria dos adultos, a resposta é sim, desde que o padrão alimentar seja planejado, variado e inclua fontes vegetais naturalmente ricas em proteína. O tema importa diretamente […]
Dieta rica em proteínas: como pode favorecer a perda de peso e preservar massa muscular
A dieta rica em proteínas é frequentemente utilizada no manejo do excesso de peso, mas seu valor clínico não está em uma promessa de emagrecimento rápido. Quando inserida em um plano alimentar individualizado, ela pode contribuir para maior saciedade, aumento discreto do gasto energético e melhor preservação da massa livre de gordura durante a perda […]
Obesidade e gravidez: impactos na fertilidade e no pré-natal
A obesidade é uma condição crônica que pode influenciar toda a jornada reprodutiva: da tentativa de engravidar ao pós-parto. Para a prática clínica, compreender essa relação vai além do cálculo do índice de massa corporal (IMC). Envolve reconhecer alterações metabólicas, hormonais e inflamatórias que podem afetar a ovulação, a implantação embrionária, a placentação e a […]
Cirurgia Bariátrica e GLP1RA: A Cirurgia Ainda é o Tratamento Mais Eficaz para Obesidade?
A chegada dos agonistas do receptor de GLP-1 (GLP1RA) mudou profundamente o cenário do tratamento da obesidade nos últimos anos. Semaglutida, tirzepatida e, mais recentemente, a combinação cagrilintida-semaglutida (cagri-sema) trouxeram resultados de perda de peso que, em alguns pacientes, se aproximam dos obtidos com cirurgia bariátrica, algo impensável há uma década, quando as farmacoterapias disponíveis […]
Treinamento Resistido e Função Vascular no Diabetes Tipo 2
A doença cardiovascular continua sendo a principal causa de morte entre pacientes com diabetes mellitus tipo 2 (DM2) e boa parte desse risco está ligada a alterações silenciosas na parede dos vasos sanguíneos, muito antes de qualquer evento clínico se manifestar. Rigidez arterial, disfunção endotelial e espessamento da íntima-média carotídea são marcadores que, isolados ou […]
